本文授权转自：蓝橡树（ID: blue_oak )，作者：立正妈妈，蓝橡树专栏作者。国家人社部高级儿童情商指导顾问，中国图书馆学会儿童阅读推广人

　　40岁的单亲妈妈与14岁青春期女儿，在拉扯了一年后，最终决定以“停学一年，疗愈身心”画上省略号。

　　这 位 单亲妈妈对于未来，也不敢给出答案。但此时此刻，面对郁郁寡欢，已经濒临崩溃的女儿，她知道，只有活下去，生命才有书写下去的可能性。

　　讨厌上学、害怕上学、抗拒上学。毫不夸张得说：现在10个孩子里，就有8个有类似感受。

　　据央视网报道，北京儿童医院是我国最早一批开设儿童心理门诊的三甲医院，2024年6月，医院从原来儿童心身医学科的基础上，单独分出了一个“拒绝上学门诊”。

　　拒上学门诊外的座椅上，挤满了目光呆滞的孩子，走廊上回荡着无数家长的焦虑与叹息。

　　“拒学潮”的背后，藏着这一代说不出的痛；爆满的门诊部，正在敲响时代的警钟。

　　李瑛医生是这个门诊的负责人，他接诊过形形色色因各种缘由拒绝上学的青少年。有些孩子被抑郁的藤蔓裹挟，有些孩子被焦虑的乌云笼罩，有些孩子被社交的背刺所伤，还有些在亲子关系的风暴中迷失方向。

　　李瑛医生指出：“当孩子连续多天不愿上学，往往意味着心理问题已达中度以上。反复头痛、胃痛，其实是心灵在‘求救’！”

　　在分数至上的内卷文化中，从小学开始，孩子们便被卷入一场无休无止的“分数竞赛”。作业堆积如山，考试频繁如麻，升学压力如影随形。

　　16岁的佳佳是李瑛医生其中一个病人，她拒绝上学的导火索，仅是一卷丢失的涂改带。

　　懂事的佳佳成绩一直优异，可上高中后，学业压力陡然增大，每日学习至深夜，周末还要奔波于各类补习班，让她身心俱疲。长期被学业压力裹挟，手腕上留下一道道伤痕，是她无声的求救……

　　“这是典型的教育异化症候群，当教育沦为家族晋升通道，孩子就会陷入‘自我工具化’困境。他们的大脑杏仁核持续处于应激状态，多巴胺分泌机制被彻底破坏——就像永不停歇的陀螺，终将在某个凌晨突然崩解。”

　　14岁的抑郁症患者小雨不爱说话，但她在就诊室的沙盘上摆出这样的场景：压路机碾压着彩色积木，远处站着举着成绩单的巨人。

　　这个解奥数附加题手到擒来的女孩，却解不出成长的难题，读不懂人生的意义，算不出未来的方向在哪里。大家只看到她光鲜的成绩单，却看不到她眼里的光早已被分数抹杀，只留下一片黯淡的废墟。

　　与小雨的沉默不同，她的妈妈语速过人，对着医生不断地输出自己的看法，认为孩子只是休息不好，压力有点大，催促着医生开点药——“吃完可以早点回学校”。

　　不相信，不愿意面对，迫切想要解决问题，是门诊里绝大多数家长的常见表现。比起孩子的状态，家长更担心耽误学业。

　　“昨天跳楼的同学，今天准时来上课了。面对同学震惊的目光，她淡淡地回答‘我只是死了，又没退学。’”

　　让无数网友感慨“中式教育”的背后，已经畸形到 “孩子宁愿死，也不想学。”

　　“孩子心理有问题，大人一定要去看精神科。”这不是一个医生的吐槽，而是众多儿童心理科医生的共识。

　　当北京儿童医院拒上学门诊年接诊量突破10000人次；当上海精神卫生中心“学习障碍”专病门诊预约排期需要长达3个月；当OECD数据显示，中国学生每周57小时的学习时长，已经成功领跑全球。这一串冰冷的数据，宛如一记警钟，提醒着我们教育现状已不容乐观。

　　正如李瑛医生所说——“学业、心理、家庭、社会，诸多心理和情绪障碍，都可能引发拒绝上学行为。”

　　14岁的千千从初一开始，就遭受班上同学的恶意欺凌。刚开始是冷嘲热讽，抱团排斥，后面上升到故意绊倒、抢夺文具、在书本上涂画，甚至将她堵在厕所里殴打辱骂。

　　恶劣的校园霸凌不仅给千千的身体带来伤害，更在她的心灵深处留下了难以磨灭的创伤。她开始拒绝上学，因为害怕面对那些充满恶意的目光和突如其来的伤害。

　　青春期是孩子正在建立“身份认同”的成长关键期，同伴就是他们最为重视的人，甚至超越了父母的影响力。

　　原本，良好的社交应该成为他们青春期情绪的“缓冲垫”，但繁重的学业不断压缩他们的社交时间和机会，社交能力的生涩和无力，渴求而不可得的孤独感，优胜劣汰的分数竞争，同伴间不友好的孤立或霸凌，都有可能让他们陷入孤立无援的处境， 处于长期的慢性压力之中。

　　《三联生活周刊》曾经做过一期“没有朋友的青春期”，就讨论到了在如今的学业压力下，社交已经成为了奢侈品，同伴变成了竞争对手，虚拟网络代替了真实接触，越来越多的孩子变成了“三无儿童”（无固定玩伴、无线下聚会、无深度交流） 。

　　小时候的社交无力，导致了越来越多人到了青年阶段，活成了 没朋友、没社交、没欲望、没感情，新一代的“四无”青年 。

　　当孩子拒绝上学时，家长的理应是最后一根救命稻草，可惜父母的反应往往加剧了问题的严重性。

　　许多家长难以接受孩子的“异常”，将拒学简单归结为“懒惰”“矫情”“不懂事”“意志薄弱”，进而采取暴力逼迫、言语施压等极端手段。 心急如焚的他们，渴望孩子能药到病除，快速重返校园，却忽略了孩子内心的创伤，已经病入膏肓。

　　这种“速战速决”“头痛医头，脚痛医脚”的方式，实则暴露出父母对心理健康问题的认知严重脱节，仍在用处理 “行为偏差” 的陈旧方式，应对孩子因多重压力导致的 “系统性心理创伤”。但是，这种错误应对不仅无法解决问题，反而会加剧孩子的心理困境。

　　正如李瑛医生提示的——“高压环境会激活青少年大脑的应激反应，导致情绪崩溃。” 临床数据显示，仅有约1/3的患儿能在短期内重返校园，而2/3的患儿则需要长期的干预与治疗。

　　在诊疗过程中，医生们也注意到了——“如果全家都以治疗孩子‘拒绝上学’的问题为中心，孩子的心结可能越来越解不开。”

　　正如开头那位单亲妈妈所说——“这不是孩子的困难，这是我和她要共同面对的困难。”

　　真正的治疗从来不是单方面“修补”孩子的行为，而是要像修补精密仪器般，彻底重构整个家庭的互动模式。

　　孩子不愿踏入校园的表象，恰似海面漂浮的冰山，而潜藏在水面之下的，是家庭沟通的裂缝、教育理念的冲突，以及亲子情感的疏离等问题。这些看不见的症结，才是亟待解开的心理死结，唯有穿透表象、直面根源，才能真正驱散孩子心中的阴霾。

　　在问诊中， 缓解父母对于“孩子落后于同龄人”的深度焦虑，成为治疗过程中首先需要克服的。

　　只有先帮助父母们把期待调整回合理区间，让父母克服焦虑，换位思考，真正接纳孩子，孩子自然而然会向父母靠近——“因为爸爸妈妈和孩子的链接其实一直在那里的。我们还是要相信孩子，他们的成长的力量是很足的。只是需要人帮他们去梳理清楚，然后把被卡住的点打开。”

　　值得肯定的是， 愿意陪伴孩子一起来“看病”的家长，已经迈出了关键一步。但再往下走，需要的不仅仅是关心，还有耐心和信心。

　　正如那位“停学救女”的妈妈所说——“学霸这条游戏线，可能她前世已经玩过了，这意思想玩点特别的。好吧，既然你选择了我当妈妈，那就让我陪你在这个地球上，玩点不一样的吧！”

　　在厚厚的“拒学”诊疗档案里，每个病例都是这场中式教育病态的牺牲品。那些因培训班过度透支而丧失学习动力的抑郁症学生，那些在父母“清北期待”的重压下逼至精神崩溃的“完美主义患者”，那些在校园欺凌阴影下瑟瑟发抖而患上社交恐惧症的孩子……

　　教育本应是培养全面发展的人，如今却逐渐演变成一场功利性的竞争。校园在过度竞争下沦为压力场，孩子们被驯化为学习机器，在分数的赛道上疲于奔命，而情感支持、心理健康等方面却被严重忽视。

　　要解决这一问题，绝非一朝一夕之功，也不是某一方的单打独斗所能完成的。需要家庭、学校、社会组成牢不可破的教育联盟，以持久的耐心与协作，共同跨越重重阻碍，进行心灵大营救。

　　只有学校和老师切实肩负起“育人”的责任，摒弃唯分数论，减少机械重复的作业，增加探究性、实践性课程。

　　同时，打造更多社交渠道，加强心理健康教育。可借鉴 国外 将心理辅导纳入必修课程的经验，建立常态化的心理干预机制，构建全方位的校园欺凌防护网，为孩子的成长保驾护航。

　　当校园从冰冷的分数工厂蜕变为温暖的成长绿洲，孩子们才会重新燃起对知识殿堂的向往。

　　家长们也需转变观念，放下功利的成绩标尺，学会倾听孩子的心声。 别让“别人家的孩子”成为悬在头顶的利剑，试着蹲下身，用孩子的视角看世界。

　　少些“今天考了多少分”，多些“宝贝，你今天过得开心吗”，营造平等、开放的沟通氛围，让孩子知道自己被看见、被理解、被接纳，感受到家的温暖。

　　同时，合理调整对孩子的期待，参考孩子的实际能力与兴趣，制定“踮踮脚能够得着”的目标，持续积蓄力量，小步上台阶，帮助孩子在一次次进步中收获成长。

　　社会更应成为托举梦想的沃土，击碎“学历至上”的固化枷锁，为孩子们提供更多元化的发展路径。

　　媒体不应只报道“高考状元”、行列领袖、富豪名人榜，而应多讲述守门保安考取大学、外卖骑手夺得诗词冠军的励志故事，让孩子们明白：人生不是千军万马过独木桥，而是星辰大海任遨游。

　　社区可多组织青少年志愿者活动，让孩子参与环保、助老等公益项目，在服务他人中增强责任感与社交能力。科技馆、博物馆等场所免费为孩子开放，提供探索知识的空间，丰富课余生活，让孩子在更广阔天地中找到自己的热爱与方向。

　　“拒绝上学门诊”的火爆，是孩子们用沉默写下的血泪控诉，是对畸形教育的尖锐诘问。别再让内卷的浪潮淹没童真的笑脸，别再让功利的迷雾遮蔽教育的初心。

　　真正的教育革命，不在于建造更高的分数围城，而在于拆除那些囚禁童年的隐形牢笼。

　　当教室重新飘荡嬉闹声，当课间休息恢复放松自由的追逐打闹，当每个孩子都能坦然说出“我不优秀，但我快乐”，拒绝上学门诊的就诊量才可能下降，我们国家的未来才可能真正迎来破晓。

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